APPRENDRE A GERER SON TEMPS

Docteur en économie , vous initie aux méthodes et principes pour mieux gérer votre temps de travail , votre temps de formation et votre temps de loisir.
Pour cela il est indispensable d'adopter une démarche active et structurée .
-Etablir les priorités pour mieux organiser son travail
-Planifier au mieux sa journée ( les tâches complexes devant être effectuées au moment les plus calmes de la journée , et les tâches simples le reste du temps)
-Regrouper les tâches de même nature
-Se méfier des tendances au perfectionnisme
-Ne pas se laisser déborder et utiliser efficacement les outils informatiques
-Les outils de développement personnel et d'aide à la réflexion sont particulièrement utiles pour mieux exploiter son capital temps disponible
-Par exemple les techniques du mind-mapping me semblent incontournables
Le mind-mapping est un outil de pensée créative qui permet à chacun de tirer profit de tout le potentiel de son cerveau pour mieux réfléchir et mieux organiser ses idées
Il facilite notamment
-La prise de notes
-La conception de plans
-La résolution de problèmes
-La prise de décisions , la révision de cours
-Ne pas perdre de vue la dimension finie du temps
Penser à laisser suffisamment de place aux instants de loisirs et de détente.
Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter.
A trés bientôt
Denis

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